Máta peprná - sušený list (25g)
Máta peprná – sušený list
Máta peprná je celosvětově oblíbená bylina, ceněná pro své osvěžující aroma a charakteristickou, chladivou chuť. Listy obsahují vysoké množství silice mentolu, flavonoidů a tříslovin. Je ideální pro rychlé osvěžení, podporu trávení a jako součást každodenního pitného režimu.
| Kategorie: | Byliny a koření |
|---|
Máta peprná – sušený list
Máta peprná je celosvětově oblíbená bylina, ceněná pro své osvěžující aroma a charakteristickou, chladivou chuť. Listy obsahují vysoké množství silice mentolu, flavonoidů a tříslovin. Je ideální pro rychlé osvěžení, podporu trávení a jako součást každodenního pitného režimu.
Schválená zdravotní tvrzení (dle legislativy EU):
Dle aktuálních norem EU pro rok 2026 lze u máty peprné uvádět následující účinky:
- Normální trávení: Přispívá k normální funkci trávicího systému a střev, pomáhá při nadýmání a plynatosti.
- Normální funkce dýchacího systému: Má zklidňující a příznivý účinek na hrdlo, hltan a dýchací cesty.
- Přirozená obranyschopnost: Podporuje imunitní systém a odolnost organismu.
- Relaxace a spánek: Napomáhá uvolnění organismu a podporuje klidný spánek.
- Proti nadýmání: Efektivně pomáhá při pocitech plnosti a diskomfortu v břiše.
Doporučené využití:
- Bylinný nálev (čaj): 1–2 čajové lžičky sušených listů zalijte 250 ml vroucí vody a nechte louhovat 10–15 minut v zakryté nádobě (pro udržení silic). Pijte teplý i studený, 2–3x denně.
- Studený nápoj: Máta je ideální pro přípravu osvěžujících letních nápojů nebo domácí limonády.
- Kuchyňské využití: Čerstvé i sušené listy se používají do dezertů, ovocných salátů, nápojů, ale i k jehněčímu masu nebo do asijské kuchyně.
Upozornění:
Máta je při běžném užívání bezpečná bylina. U citlivých osob s refluxem jícnu (pálení žáhy) může konzumace silného mátového čaje tyto potíže mírně zhoršit. Není vhodná pro malé kojence a batolata (do cca 18 měsíců) kvůli riziku podráždění dýchacích cest mentolem.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
